Bedrift
Bedriftstrening som faktisk blir gjennomført
Vi hjelper ansatte med å bygge energi, struktur og treningsglede — gjennom konkrete opplegg innen løping, langrenn og utholdenhet.
Pakker
Eksempler på bedriftspakker
Velg ambisjonsnivå — vi setter sammen et opplegg som passer størrelsen, kulturen og målene deres.
Pakke 1
Aktiv Hverdag
For bedrifter som ønsker en fast treningsøkt med fokus på energi, helse og treningsglede.
- 1 ukentlig treningsøkt (60 min)
- Treningen tilpasses ansatte med ulik bakgrunn og erfaring
- Kan variere mellom styrketrening/fascietrening, kondisjonstrening og mobilitet
- Tett dialog og evaluering med justeringer underveis
AnbefaltPakke 2
Energi & Prestasjon
Vår anbefalte løsning. For bedrifter som ønsker et mer helhetlig fokus på energi, helse og prestasjon.
- Alt i Aktiv Hverdag
- To årlige workshops
- Månedlige aktivitetsutfordringer
Pakke 3
Performance Partner
For bedrifter som ønsker å satse aktivt på helse, prestasjon og fellesskap.
- Alt i Energi & Prestasjon
- To valgfrie kurs gjennom året
Mer
Tilleggstjenester
- Konkurranseforberedelser (eks: Holmenkollstafetten, Sentrumsløpet, Oslo Maraton, Birken)
- Kurs (eks: løpeteknikk, langrennsteknikk)
- Workshop (eks: Fra idrettsprestasjon til arbeidsprestasjon)
Eksklusive fordeler for ansatte i bedriften
Alle ansatte i bedriften får rabatterte priser på alle våre tjenester.
Mer energi på jobb. Mer bevegelse i hverdagen.
Konkrete tiltak som faktisk blir gjennomført — ikke en HR-brosjyre. Vi setter opplegget i system og holder det i gang.